iga发现的时候就三期，还有新月体，出院一个星期了，我自己心态还好，但是身体是自己的，也想多缓解缓解，除了按照医生的要求按时吃药，听同病房的病友说回家要多注意饮食，医生也说低盐，低脂，低优质蛋白。营养师还给我出来一个一天食谱：鸡蛋白两个，肉2两，瓜/菜1斤，水果4两，米饭2两，不含蛋白质的主食3两，盐3-5克，油25克。
我是做定制类设计的，基本白天就在外面了，体重79公斤，身高165cm。我先说说这一个星期的饮食，早上起来吃2个鸡蛋白，一个馒头。中午只能在外面吃，少放盐，兰州拉面或者饭什么的，也不多加菜什么的，可能吃了激素类的药，到了下午4点左右就饿了，能抗就抗，扛不住就吃个早上多买的一个馒头。晚上自己在家做，基本上肉2两就在放在晚上吃，一般是3颗上海青，然后再加上每天换着胡萝卜，丝瓜，冬瓜，西蓝花，主食就是不含蛋白质的龙口粉丝或者是蛋白质含量少的红薯粉。明明已经吃的有点涨肚子了，可吃完之后二十分钟左右口水会不停的咽，胃也直抽抽，就像很饿的感觉，过个十分钟就缓解了。然后水果就半个小时之后再吃一个苹果或者梨。每天都这样，但是凌晨4点多就会被饿醒，我于是就每天晚上再煮点粥保温，凌晨起来，喝两口，就两口，然后继续睡。
我就觉的每天这么饿着也不是个事情，而且人还没什么力气，所以想问问各位，每天怎么吃的，刚刚生病，对吃有点迷茫，拜托各位了。
我是做定制类设计的，基本白天就在外面了，体重79公斤，身高165cm。我先说说这一个星期的饮食，早上起来吃2个鸡蛋白，一个馒头。中午只能在外面吃，少放盐，兰州拉面或者饭什么的，也不多加菜什么的，可能吃了激素类的药，到了下午4点左右就饿了，能抗就抗，扛不住就吃个早上多买的一个馒头。晚上自己在家做，基本上肉2两就在放在晚上吃，一般是3颗上海青，然后再加上每天换着胡萝卜，丝瓜，冬瓜，西蓝花，主食就是不含蛋白质的龙口粉丝或者是蛋白质含量少的红薯粉。明明已经吃的有点涨肚子了，可吃完之后二十分钟左右口水会不停的咽，胃也直抽抽，就像很饿的感觉，过个十分钟就缓解了。然后水果就半个小时之后再吃一个苹果或者梨。每天都这样，但是凌晨4点多就会被饿醒，我于是就每天晚上再煮点粥保温，凌晨起来，喝两口，就两口，然后继续睡。
我就觉的每天这么饿着也不是个事情，而且人还没什么力气，所以想问问各位，每天怎么吃的，刚刚生病，对吃有点迷茫，拜托各位了。
。我们习惯百度哪些能不能吃，医生说我想太多了，不要去百度，目前我这情况低盐低脂就可以，动物内脏之类不要吃就行，多吃蔬菜和水果。米饭我一顿一碗多一点，早餐吃面，吃粥，白馒头，有时红薯，偶尔一个鸡蛋只吃蛋白，蔬菜绿色蔬菜为主，量比较大只水煮，不放任何调味品，瘦肉鸡肉鸭肉牛肉雨正常放盐少一点，在家里吃盐一般也就3克左右，大家加油吧，我以后不百度了
得了这病，没办法，只能自己牺牲很多东西，住院期间发现很多人毒了是因为发现这病后还是不在意，或者继续作死。熬夜，吃香喝啦的，到毒那一刻，真的你才发现现在的牺牲不算什么。如果控制好了，还是毒了？那就听天由命吧，当前只要做好当前的事，以后的事谁也说不好，正常人也随时有个意外挂掉的，何况我们这个一时半会儿死不了。珍惜生命，珍惜身边人！
