失眠已经好了几个月了，回想前几个月失眠真是恐怖，痛苦！我感觉从这次失眠的经历我受益匪浅！有很多感悟！希望分享给大家_失眠吧

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失眠已经好了几个月了，回想前几个月失眠真是恐怖，痛苦！我感觉从这次失眠的经历我受益匪浅！有很多感悟！希望分享给大家！希望能帮助还在深受失眠困扰的你们！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-12-14 08:41回复

平时注意饮食保持良好的作息习惯不要过度依赖药物西药副作用大

2楼2019-12-14 11:22

2025-03-09 20:48广告

我也是

来自Android客户端3楼2019-12-15 01:20

收起回复

怎么好的？

来自iPhone客户端4楼2019-12-15 01:34

我失眠19年了，今年32…

来自Android客户端5楼2019-12-15 02:53

收起回复

睡眠不好的解决方法之一：睡前喝牛奶
睡眠不好的解决方法之二：调整情绪状态
睡眠不好的解决方法之三：多运动

6楼2020-05-25 11:11

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