我们人的善和恶就在一念之间，每一个人一念善上天堂，一念恶下地狱。怎么样保持自己的心态？要知因懂果，不要被人间的是非对错所迷惑，“这个是对的，那是错的”，“凭什么？我对的，为什么他这么欺负我？”“为什么他做错了他没有报应啊？”这一切都是因果，心中要无是无非，你没有什么的，就感觉到这一切都是很正常的，你才会拥有般若智慧，般若智慧就是随缘。我们来到人间什么都没有带来，我们也带不走什么东西，所以要学会借自己的身体借假修真，救度众生，超脱凡尘，走入圣境，永断轮回。
其实生活中有太多的无奈，有太多的不如意。现代人的心负荷非常沉重，有多少往事我们不堪回首。想一想，年轻的时候做了很多不如理不如法的事情，现在好好念礼佛大忏悔文；想一想，曾经伤害过别人吗？想一想，曾经被人家伤害或者伤害别人……很多的记忆在你的心中留下了伤痕。所以寻寻觅觅，在人间浑浑叨叨，过了一年又一年，不知道活着为什么，也不知道到底为谁而活，不知道何时让生命的本性回归到自然。
为什么叫自然？想一想小孩子的时候，他没有一种伤害别人的心，小孩子是天真无瑕的。为什么小孩子就是天真，就是本性回归自然呢？刚刚生出来的孩子没有贪瞋痴慢疑的，是我们人越长大了，我们慢慢地越学会了这些东西。所以要在精神烦恼中要学会解脱。我们人要有愿力，我愿意好好地学佛，我愿意原谅所有一切曾经伤害过我的人，你才能让你满是皱纹的心灵得到舒展。
岁月蹉跎，一年又一年，有谁能够跳出红尘逍遥自在？我们人很难做到的，一个人能够跳出，他至少笑得出来。很多人一辈子笑都笑不出来，很多人的脸给人家看到就是非常痛苦，而且自己痛苦了，他还要让别人痛苦，因为他天天面对着生活，面对着众生，所以影响了别人。
人的一生注定就是奔波、劳累和烦恼，我们能做的就是不要让自己心太累，也不要让别人活得太累，不要去纠结别人，不要去嫉妒别人，让别人活得好一点。因为你嫉妒别人，你自己的心也会很痛苦。有智慧的人不要让自己活得太累，你一定不会让你的家人、孩子、朋友活得太累🙏