茶道瑜伽（一段）课程将在博山正觉寺开班。
　　时间：2020年2月28日—3月1日
　　地点：博山正觉寺
　　课程内容：瑜伽体式讲解与训练、瑜伽大休息式、倾听的艺术-乐与心、音韵瑜伽-寻我、音韵茶道-慈修、寻我-瑜伽体式导读、瑜伽体式正位、申时茶疗、烛光音乐茶会、汇报演出。

费用及报名:
1、费 用
1.茶道瑜伽一段。
　　学费：2400元。
学员在完成茶道瑜伽一段课程的三次学习（72课时）以后，方能报名学习二段课程。
　　一段课程单次学费2400元，三次连报可享受优惠价格4800元。
　　各地负责人推荐的禅修茶道骨干义工，免学费，每次只收取980元行政费（必备用品自行购买）；无负责人地区的禅修茶道义工可联系丹女士报名。
　　必备用品费：773元（女学员秋冬必备服装 ），753元（男学员秋冬必备服装）。
　　2.选配用品：
　　学习期间，给学员借用瑜伽垫，铺巾，盖毯，茶具等用品，课程结束后归还，如有意者可现场购买。
　　3.禅修茶道学员报名茶道瑜伽一段课程，凭学员证可送瑜伽学员服一套（价值448元）
4.场地费、食宿费AA。交通费自理。

2、报 名
实名制报名。报名从速，谢绝空降。
报名电话/微信：
159 1540 8859 丹女士
139 274 71859 文女士
　　点击文章末尾左下角阅读原文可查看茶道瑜伽（博山正觉寺）报名表
　　注：交费成功以后，请务必填写报名表，以便报名义工逐个核对缴费状态。如不填写报名表，将视为报名不成功。



茶道瑜伽简介
（来源：深圳正觉文化）
　　瑜伽起源于古老的东方，是一门生理、心理、精神上的哲学系统。瑜伽流传至今日，作为一种成体系的练习方法和生活态度，走进了大众的生活当中。
　　深圳正觉文化发展中心历经多年的探究与实践，在传承传统瑜伽的基础上，以调身调息调心、慈悲心观修等方法为指导，结合诗词、音乐、养生茶、经络养生等中华优秀的传统文化，形成集哲学、音乐、艺术、健身、养生为一体的茶道瑜伽。
　　茶道瑜伽，既有茶道中“物我合一、禅茶一味“的境界，又发扬了瑜伽“和谐、奉爱、宁静、超脱”的精神，是进阶式的身心体验课程。经过严谨系统的教学与习练，将为每位学员呈现：
　如何不带伤害性地习练每一个体式。
　在音乐的律动中，身心保持快乐和谐，深度放松。
　缓解压力，排毒减脂塑身，促进新陈代谢，提高免疫力。
　针对个体在舒适稳定中，体会呼吸和能量的流动。
　在习练中克服身体的问题，转移这些有问题部位的压力。
　用外在的身体唤醒内在的心灵。
　学习调身调息调心，对每个当下保持觉知的方法。
　畅通气脉，学会内在的平衡与专注。
　洁净净化身心，排除负压负能量，增长正能量。
　养生茶的品鉴与定制化茶会。
　音韵茶道，提升美学素养，增长慈悲心，保持心灵健康。
　每位学员都是艺术家，学会创造内在之美。
　动态的觉照。
　独特的融合：
　音韵茶道和瑜伽休息术的互补融合；
　养生茶滋养经络与瑜伽滋养经络的融合。
　茶道瑜伽定期开课，每期学习三天。
　　欢迎社会各界茶道、瑜伽、禅修、养生等爱好者报名咨询。