代颜人胶原蛋白肽饮品喝法:
①常规人群,睡前一瓶即可,睡前30分钟饮用;②肥胖人群,早餐前20分钟饮用1支,睡前30分钟饮用1支,注意睡前4H不进食,多喝水,忌油腻,蔬菜为主,每餐7分饱;③睡眠不佳人群,早餐后30分钟饮用1支,睡前30分钟饮用1支;④紧致身体人群(产后/瘦身后),早起饮用1支,睡前30分钟饮用1支;⑤肠胃不佳人群,早餐后30分钟饮用1支,晚餐后30分钟饮用1支,每天补充1.8升水;⑥例假不适人群,每天1-2支饮用,早起1支睡前1支即可,例假期间建议停用。
【WH867785143】