只有夫妻和睦 家庭才能幸福

清风化雪
2小时前
发表于焦点网谈
有时候我在想，为什么有些家庭很和谐，而有些家庭确矛盾不断呢？我心里有疑问就会问姥姥。姥姥常说：“家和万事兴。夫妻关系和睦，互相让三分。”心理学家林纳说:“要保持和谐的家庭生活，不但要控制自己的舌头，还要控制自己的脸色。”夫妻双方应该在和悦甜蜜的笑语中，洋溢出平和与温馨的气氛。我是急脾气，老爱急，生气。怎样让三分呢？我想应该从以下几点改正吧。第一，互相关心，互相体谅。古人所谓“举案齐眉，相敬如宾”，便是恩爱夫妻互相尊重的真实写照。日常生活中，我把重心都放在了孩子身上，而忽视了对老公的关心。以后要做多些关心。妻子要“双方”:既关心孩子，又要关心体贴丈夫;丈夫也要“双关”:既关心妻子，体谅妻子抚育孩子的辛劳，又要关心孩子，发展热诚的父爱。
第二，做好良好的沟通。当对方发脾气时，正在气头上，切勿火上加油，最好保持沉默。待对方气消后，再耐心交换意见，这是良好的沟通方法。
第三，发生矛盾时，可用转移自己的情绪和注意力。 假设原则。你可以用假设的办法来转移对对方的怨恨，例如，他也许在工作中遇到什么困难，才把我当作“出气筒”;她也许身体不舒服，才对我发脾气，我应该多关心她才是。取代原则。一旦双方争执而动怒，你可以用散步、唱歌、看电影等方法取代愤怒的感情。
第四，发生争吵后，各自进行反省并主动和解。寻求争吵的根源，可能是为了挽回面子。为了生活中的一些小事引起争论，双方都不甘示弱，为了不失自己的面子，最后弄得难收场。可能是由于误解。夫妻中有一人说的话被另一人听偏了，结果引起争执，遗憾的是双方都认识不到这一点。可能是用表面问题来暗示实际的不满。表示和解的诚意，并不是一件容易的事情。由于双方不同的见解、个人的自尊，会在内心深处形成一股强大的阻力。因为要求和解，似乎等于说自己错了。但是，这样做你就可以掌握“对话”的主动权，一旦僵局打破，你还可以重新把自己的见解一一剖析、婉言相陈。生活中遇到矛盾后，试试上边的几个办法吧。肯定有用的。夫妻和睦了，家庭也就幸福了。

清风化雪
2小时前
发表于焦点网谈
有时候我在想，为什么有些家庭很和谐，而有些家庭确矛盾不断呢？我心里有疑问就会问姥姥。姥姥常说：“家和万事兴。夫妻关系和睦，互相让三分。”心理学家林纳说:“要保持和谐的家庭生活，不但要控制自己的舌头，还要控制自己的脸色。”夫妻双方应该在和悦甜蜜的笑语中，洋溢出平和与温馨的气氛。我是急脾气，老爱急，生气。怎样让三分呢？我想应该从以下几点改正吧。第一，互相关心，互相体谅。古人所谓“举案齐眉，相敬如宾”，便是恩爱夫妻互相尊重的真实写照。日常生活中，我把重心都放在了孩子身上，而忽视了对老公的关心。以后要做多些关心。妻子要“双方”:既关心孩子，又要关心体贴丈夫;丈夫也要“双关”:既关心妻子，体谅妻子抚育孩子的辛劳，又要关心孩子，发展热诚的父爱。
第二，做好良好的沟通。当对方发脾气时，正在气头上，切勿火上加油，最好保持沉默。待对方气消后，再耐心交换意见，这是良好的沟通方法。
第三，发生矛盾时，可用转移自己的情绪和注意力。 假设原则。你可以用假设的办法来转移对对方的怨恨，例如，他也许在工作中遇到什么困难，才把我当作“出气筒”;她也许身体不舒服，才对我发脾气，我应该多关心她才是。取代原则。一旦双方争执而动怒，你可以用散步、唱歌、看电影等方法取代愤怒的感情。
第四，发生争吵后，各自进行反省并主动和解。寻求争吵的根源，可能是为了挽回面子。为了生活中的一些小事引起争论，双方都不甘示弱，为了不失自己的面子，最后弄得难收场。可能是由于误解。夫妻中有一人说的话被另一人听偏了，结果引起争执，遗憾的是双方都认识不到这一点。可能是用表面问题来暗示实际的不满。表示和解的诚意，并不是一件容易的事情。由于双方不同的见解、个人的自尊，会在内心深处形成一股强大的阻力。因为要求和解，似乎等于说自己错了。但是，这样做你就可以掌握“对话”的主动权，一旦僵局打破，你还可以重新把自己的见解一一剖析、婉言相陈。生活中遇到矛盾后，试试上边的几个办法吧。肯定有用的。夫妻和睦了，家庭也就幸福了。
