艾灸在我国已有数千年的历史,具有奇特养生保健的作用,可以活血化瘀、舒筋通络的。
还有很多人用艾灸调理痛经和一些女性妇科问题,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂,不孕症等等很多妇科疾病。
当女性朋友出现月经不调、量少量多等问题时,往往很多人会因“经期不能艾灸”的古制,而拿不定不意,一拖再拖不知如何是好,反而陷入更严重的深渊。
那么,月经期间究竟可不可以艾灸呢?
中医专家表示,需辩证看待,因人而异。从理论上来说:月经期是女人身体最亏虚的时候,这时让艾灸补补,也属正当时。
也就是说,从理论上月经期艾灸不会给身体带来危害。
如果经量比较少,多是由气血两亏,导致子宫内膜生长太薄。
那么,经期是非常适合艾灸的,艾灸可以活血化瘀、温通经络,借着经期排血量,帮助体内瘀阻、垃圾、血块等排出体外。
月经量少建议艾灸穴位:三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉。
但是经期艾灸一定要因人而异。有少数女性在经期艾灸后会出现一些不适症状,这些人就不要艾灸了。
这些人包括:本身经量就很大的人,还有半信半疑、迷信书本担心经期艾灸会导致崩漏的人。
内心的怯懦会让灸疗效果受影响,后续的麻烦更多来自施灸者本人,所以这类人干脆就不要灸了。
除此外,有的人在经期艾灸后出现血量增多过量、经期过长、排出的血液多为鲜红的情况时,可通过重灸断红穴和隐白穴来止血。
如果每次艾灸后经血都过量,呈不可控状态,这种情况也要慎灸!
还有很多人用艾灸调理痛经和一些女性妇科问题,如盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂,不孕症等等很多妇科疾病。
当女性朋友出现月经不调、量少量多等问题时,往往很多人会因“经期不能艾灸”的古制,而拿不定不意,一拖再拖不知如何是好,反而陷入更严重的深渊。
那么,月经期间究竟可不可以艾灸呢?
中医专家表示,需辩证看待,因人而异。从理论上来说:月经期是女人身体最亏虚的时候,这时让艾灸补补,也属正当时。
也就是说,从理论上月经期艾灸不会给身体带来危害。
如果经量比较少,多是由气血两亏,导致子宫内膜生长太薄。
那么,经期是非常适合艾灸的,艾灸可以活血化瘀、温通经络,借着经期排血量,帮助体内瘀阻、垃圾、血块等排出体外。
月经量少建议艾灸穴位:三阴交、神阙、足三里、肾俞、太溪、关元、合谷、阴陵泉。
但是经期艾灸一定要因人而异。有少数女性在经期艾灸后会出现一些不适症状,这些人就不要艾灸了。
这些人包括:本身经量就很大的人,还有半信半疑、迷信书本担心经期艾灸会导致崩漏的人。
内心的怯懦会让灸疗效果受影响,后续的麻烦更多来自施灸者本人,所以这类人干脆就不要灸了。
除此外,有的人在经期艾灸后出现血量增多过量、经期过长、排出的血液多为鲜红的情况时,可通过重灸断红穴和隐白穴来止血。
如果每次艾灸后经血都过量,呈不可控状态,这种情况也要慎灸!