对付糖尿病，我有硒Se能力！

糖尿病对许多人特别是中老年朋友来讲并不陌生。它被人们称为“富贵病”，并和肿瘤、心血管疾病一道被列为对现代人危害最大的三大慢性疾病。微量元素硒被称为“微量元素中的胰岛素”，那么硒对糖尿病患者的作用有哪些呢?

01：为什么称硒为微量元素中的“胰岛素”?
硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，促进糖份代谢、降低血糖和尿糖。医生通过让糖尿病人定量服硒，可以起到保护和恢复胰岛功能的作用，有利于改善糖尿病的症状，降低尿中的葡萄糖和血红蛋白水平。所以，有人称硒是微量元素中的“胰岛素”。

02：为硒如何降低糖尿病并发症并发?

1、硒的抗氧化作用：因糖尿病相关的许多并发症都与糖尿病所致体内自由基增多相关，而硒有抗氧化作用，能消除这些自由基。
2、硒的胰岛素样作用：最近的研究证明硒有胰岛素样作用。当机体在缺硒条件下，糖尿病患者心肌细胞胰岛素含量降低，而补硒可明显增加心肌细胞对胰岛素的摄取。

3、帮助增强免疫力：硒能帮助清除体内自由基，有助于排除体内毒素、抗氧化，帮助抑制过氧化脂质的产生，对延缓衰老乃至预防某些慢性病的发生起到帮助作用。
4、帮助防治糖尿病：硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分，它能帮助防止胰岛β细胞氧化破坏，使其功能正常，有助于促进糖份代谢、降低血糖和尿糖，帮助改善糖尿病患者的症状。

03：推荐的补硒方法
中国营养学会1998年10月修订的“每日膳食营养素供给量”已将硒列为15种每日膳食营养素之一，提出一个成年人每天对硒的适宜摄入量是50-250微克。

华创营商食用菌片中的微量元素硒属于新型有机硒，其功能为补充微量元素硒。糖尿病患者服用降糖药的副作用很大，患者在服用降糖药的同时补充硒，可以减轻降糖药的副作用，同时也减轻患者因糖尿升高而产生的并发症。总之，糖尿病患者常吃含硒高的食物有益于健康且安全。