哺乳期如何远离乳腺炎？
　　人人都希望拥有健康的身体，但是生活中总有一些不尽如人意的事。
在哺乳期，乳腺炎是经常出现的一种。
乳腺炎对于妈妈来说，特别是对于处在哺乳期间的女性来说，就更容易受到乳腺炎的困扰，这种疾病的发生如果不及时治疗的话，不仅会对我们乳房造成严重的伤害，同时还会影响到宝宝的哺乳
乳腺炎的四大危害：
1、脓肿
　　病情严重乳房内形成脓肿，是病情进一步加重，疼痛感加强。不能给宝宝喂奶。
脓肿有可能穿破胸大肌膜前疏松结缔组织，形成乳房后脓肿；或乳汁自创口处溢出而形成乳漏；更甚者可能发生败血症。
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2、乳腺炎会对产妇引起炎症感染：
　　倘若不积极进行治疗，严重后病人可伴有高烧，寒战，乳房肿 痛，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，有时伴随侧腑下淋巴结肿大
长时间不管，形成乳房脓肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不显着。
3、给患者的家人带来的影响
　　尤其是哺乳期的患者，如今为了宝宝的将来成长，都采取母乳喂养的方式，乳腺炎无疑会影响到喂养宝宝，家人的心情也会受宝妈的病情牵动。
4、给女性带来身体不适：
　　乳腺炎的发生会给女性带来一系列的身体不适症状，乳腺炎患者一般在病发初起时胸部肿胀、疼痛，包块压痛，表面红肿，发烧；如继续发展，则症状加剧，乳房搏动性疼痛。

　　哺乳期女性如何远离乳腺炎？
　　一、哺乳期应保持正确的含乳姿势，如有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排出。缓解不适。3个小时左右记得吸一次
乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。
二、避免外力的撞压
二、宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。
如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。
　　三、定期观察乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。
　　四、避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。
五、养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。
　　作为女性来说，一定要重视很多妇科疾病，因为很多妇科疾病都有并发症，如果不及早的进行治疗
乳腺炎的危害性非常大，发现疾病就要积极的进行治疗，不要错过最佳治疗时间