❥【生活小贴士】
🥚一天一个鸡蛋，不仅能提高记忆力，还能保护视力，帮助减肥。
有些人对鸡蛋心有疑虑，怕每天吃升高血脂，但其实只要加入适量蔬菜，就完全不必担忧哟~
👉可延缓老年人的智力衰退，改善记忆力
👉保护肝脏，鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用
👉防治动脉硬化
👉预防癌症，可以分解和氧化人体内的致癌物质
👉延缓衰老