楼主身高171CM 减肥前体重65kg 因为很少运动 肉看上去松松的 ，身体外表看起来圆溜溜 典型的微胖身材
2020年01月认识了monkeyso开始减脂 ，2月份体重55kg ，这边现在代理了这个项目（为了更优惠拿货），紧接着进行了monkeyso第二阶段减脂3月1至今，48kg-50kg徘徊 已经很明显瘦了一大圈 正常身材，关键现在不吃也不反弹，还养成了正常规律的饮食习惯和作息，曾经尝试过节食减肥， 一度饮食障碍 吃不下饭 ，生理期也不规律了，其实真正的减脂增肌易瘦体质，是根据下面公式关系导致的结果。

同等身高和体重基数的话 基本上减重5kg就会有比较明显的变化

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扫描后，记得对暗号“一起变瘦、变美”