都2020了，还不知道如何向孩子表达爱？

前阵子，影视明星杨烁“诈尸式训娃”的话题刷爆了朋友圈。说起杨烁，相信大家对他在《欢乐颂》中饰演的小包总形象还记忆犹新。杨烁凭借剧中“炸裂”的演技，一举夺得“油王”封号。
怀着好奇的心情，春娇老师特地去看了这档亲子节目。我发现，他最常对他儿子说的就是“你再这样，就+一句惩罚性的话”， 是不是戳到了某些家长日常训娃的常用句式？

有人说杨烁这是“军训式带娃”，有人说他是“诈尸式带娃”，因为他在采访中说儿子长到7岁，自己陪伴儿子的时间加起来还不超过半年。
其实，哪个爹妈不疼娃呢。杨烁不是不爱孩子，他的问题在于他从不表达爱，也不善于表达爱，更不知道如何跟儿子有效沟通。
相信很多正在看这篇文章的家长也有同样的问题及困惑吧：
“我所做的一切都是为了孩子好，可他们怎么不明白我的苦心呢？”
“我想改善和孩子之间的关系，可为什么反而把孩子越推越远了呢？”

今天，春娇老师就来聊聊如何与孩子沟通那些事儿。

1.选择合适的谈话时机
我们先来看一下反面教材杨烁家长。节目中，当儿子杨雨辰因为换衣服没赶上其他小朋友的时候，杨烁不仅当着所有人的面训斥儿子，还用“所有人都等着你呢”，向杨雨辰施压，让孩子倍感压力。

这样做的后果，是使孩子的自尊心严重受挫。科学研究表明，孩子在2-3岁的时候就有了自我意识，随着年龄的增长，自我意识的不断觉醒，孩子的自尊心在慢慢建立，也有了“面子”意识。正如大人当众被责备会觉得丢面一样，其实孩子也一样。
所以如果想跟孩子沟通，先要让自己有平和的情绪，然后选一个悠闲的的时间，营造安心的氛围，再跟孩子进行沟通，孩子的接受意愿也会变强。
如果不得已在公共场合，有个小技巧，是巧用小朋友之间都很喜欢的分享“小秘密”句式。例如，“来，和你说一个小秘密”，经过“小秘密”的包装，再讨厌的说教也会变甜啦。

2.选择合适的身体语言
在节目中，当杨烁问儿子，蒙古一般用什么交通工具，杨雨辰回答跑步的时候，杨烁立刻眉毛一扬厉声说，那你给我跑一个去，然后把头别了过去。

春娇老师隔着屏幕都能感受到杨烁满满的不屑，更何况是当场的杨雨辰啊！
很多家长虽然能控制住嘴，却没有管理好身体语言，不经意间给孩子造成了不良的暗示和间接的伤害。那么，在和孩子沟通的时候该怎么利用身体语言给自己加分呢？
首先，双方位置避免对立，简单来说就是促膝长谈优于面对面谈心。和孩子沟通的时候，眼睛要与对方直视，眼神可以传递语言之外的信息，可以帮助孩子get到你的真情流露。除了眼神之外，表情也是孩子会注意到的，比如你和他说话的时候心不在焉，他会看在眼里。控制好音量，吼孩子只会让孩子更加自闭。

3.站在孩子的角度
父母总是觉得，为了孩子，我可以做一切；为了孩子，我也可以放弃一切，于是打着“都是为了你好”的旗号，大包大揽地帮孩子做好所有决定。殊不知，这种令人窒息的霸道总裁式的爱和情感的绑架，只会将您与孩子的距离越推越远。因为家长忽视了孩子自己的想法和感受。

父母要做到站在孩子的角度，要做到以下三点：
首先，要善于倾听；
其次，对孩子多用商量的语气，不要命令，多陈述事实，不要指责；
最后，不要把自己的想法强加在孩子身上。
有一个小技巧，叫提前沟通。
比如春节带孩子出去串门，见到长辈就要扯扯孩子，“叫老伯”“叫公公”，孩子总是别别扭扭的，拨一拨动一动，可以试试在出门时就和孩子说，“等会儿见到老伯伯别忘了打招呼”，这样效果会更好。

4.真诚的赞美
春娇老师发现，杨烁在节目中，会对陈小春的儿子Jasper、包贝尔的女儿饺子耐心有加，满口“你真棒”。可是对于自家儿子杨雨辰渴望称赞的眼神，却选择了一次次的忽视，怪不得观众要为雨辰愤愤不平了。

春娇老师发现，在家长杨烁的观念里，还是中国传统家庭的打压式教育，用“别人家的孩子”来打压自家孩子，怎么不想想还有“别人家的父母”呢？
有数据研究表明，对孩子进行鼓励教育对孩子的成长帮助的成效是远大于批评教育的。一方面，鼓励可以帮助孩子建立信心，有利于孩子的自我肯定。长期的批评教育会让孩子否定自我，产生很大的心理压力，甚至对自己失去信心。
从长远意义上来看，鼓励教育有利于塑造孩子良好的性格，帮助孩子成长成为积极阳光、自信满满的人。
另一方面，鼓励可以让孩子真正认识到错误。一味的打骂、责怪只会让孩子产生恐惧、焦虑、沮丧等负面情绪，像青春期的孩子还容易产生逆反心理。
快期末考了，考前夸一夸，让孩子带着你们的爱与肯定上考场；考后夸一夸，开开心心的过个年，岂不美哉！2020了，让我们都加倍爱吧！
今天擦老空就到这儿了，如果大家对今天的话题还意犹未尽的话，欢迎留言互动哦！
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