天麻鸽肉
天麻20克、健康鸽子2只。
两者共同炖熟食用，每天吃1只，具有益气补血、熄风解痉挛的功效。
鸽肉具有补肝肾、益气血的作用，天麻具有熄风解痉的功效，两者同食，可以治疗血虚生风引起的面部痉挛。