新人，想求教一个问题。因为每天工作忙，我用的是随身灸，四个圆铜盒那种，有时间我会绑在肚子上以肚脐为中心，要么就是绑在后腰以命门为中心，之后再艾灸足三里。
想问一下我这样做没有副作用吧，只想起到保健作用。