我也是手骨折，握拳加活动拇指

鹰嘴骨折？

楼主借图用用可以吗

使劲握拳。伸直手指。减轻手背浮肿

骨损伤后的康复是非常重要的。除了加强营养，多晒太阳，适度康复运动，补充骨胶原蛋白是必不可少的，骨折以及骨折难愈合和往往骨质疏松有很大关系，因此它们的靶向营养方案与骨质疏松大体相似，都是希望加强骨形成，而加强骨形成仅仅补充足量的无机钙是不够的，还需要骨胶原蛋白作为黏合剂，才能将钙锁住，只有钙和骨胶原蛋白同时、足量补充，才能满足加强骨形成的营养需求，因此，针对骨折（骨损伤）的靶向营养方案是补充足量的钙和骨胶原蛋白。现在有一种骨肽Ⅱ口服液，每天两次，每次20ml，一个月为一疗程，建议试试，祝早日康复哦

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