运动健身励志篇每天进步一点点
鼠年倒计时【9天】
一个人真正的自律，就是战胜自己。
管住了自己，就可以拥有更多的自由；管不好自己，就只能被现实左右！
自律最大的敌人，不是温暖的被窝、不是好吃的美食、不是好玩的游戏......
而是我们想要战胜自己的决心、勇气和毅力。