嗯,楼主,如果刚开始戒色一段时间,身体恢复不好,可能是身体还在努力恢复,比如一缸水,里面有一些沙子,水没有没过沙子的时候,自然感觉不到什么,但是一旦没过沙子,恢复速度就感觉快很多了,还有,可能和你遗精的频率有关系,最好一个月3次以内,太多伤身的,还有,恢复不好好行善积德也有必然的关系,因为行善,发善心真的是戒色的上上只路,你去去除内心那些贪嗔痴的念头,努力把自己的每个念头都变成善的,感恩一切,然后去大力行善,孝顺父母,行善的人身体恢复速度很快的,加油 推荐你去看看星辰经验,还有转:戒色两年,写下我的感悟和经验,帮助更多的人(文章有点长但很重要,耐心看完哦)
http://zqjiese.com/share.html?tid=303674&a=1是正气里面的文章,还有sy后遗症吧里的精品文章,加油