再次感谢一定能戒酒兄，给我两次机会兄的支持，今天本来有饭局，我已把它推掉了，其实也不算是交际的饭局，只是朋友之间没事找事的乱喝一通，喝完后第二天往往起不来，什么事也干了，而且第二天就会吐，难受死了，做人难啊，酒真的那么有吸引力吗，没有酒就活不了吗，如果再不戒酒，我会崩溃掉的

戒酒第二天，坚持

现在刚戒酒第二天，明天又有饭局了，是一个朋友门面开张大吉，希望可以顶住不喝。很少能这么静下心来思考问题，以前每天喝酒后第二天一天都没精神工作，工作也没了，戒酒后找份事做，现在刚有小孩，5个月了，压力好大啊，老婆在家看小孩也没时间去找事做，存款一分都没有，借钱过日子，都是酒精害了我啊。
回想过去自己从来没有生活的目标，老婆的话从来听不进去，一喝上酒就什么都忘了。想想这样的日子真可怕，现在狠下心来戒酒，如果会得罪谁也不理了，打算远离那帮狗肉朋友，就是没有朋友也坚持把酒戒掉，重新做人，过上自己想要的生活，没人能剥夺我的权利。
我对酒精恨之入骨，每次喝酒也不是喝很多，可第二天起床后才开始吐，喝水下去会吐出来，吃什么都会吐，吐出那种苦苦的黄胆水，而且吐好多次，睡到下午才会好点，连续两天身体才能恢复，可怕啊!!!!!!!!


睡不着，继续写。就说我喝酒后第二天才吐已经好多年了，胃平时也不痛，看过医生说是慢性浅表性胃炎，有朋友劝我说不喝就行了，可是一有空又跟那帮朋友聚在一起喝了，当晚喝什么事都没有，一喝起来就停不了，可是第二天那个难受啊只有我自己懂，什么事都干不了，可为什么我就戒不了呢？真恨自己一点意志都没有，这么多年都是糊糊涂涂地过来了，这不是我要的生活，如果能把酒戒了，一切的困难都难不倒我的，顶住啊，希望大家能多多监督！

戒酒第三天，心理已经平衡好多了，相信自己！

戒酒是孤独者的行动,要忍受常人难以忍受的折磨,什么时候把酒和名利看谈了,心境也就平和了,我期望心如止水的意境   ————————引用戒酒浇愁的话，
上面是我的，忘记登陆了

戒酒第四天，昨晚去参加朋友的饭局，是门面开张大吉，一点没喝，同桌的也有两个不喝，正好有队，轻松地应付过去了，不喝酒的感觉真好，继续努力。

戒酒第5天，现在已不怎么想喝酒了，今天下午有个朋友喊去吃饭，我跟他说身体问题的原因已戒酒了，他也没说什么，笑笑说等我身体好后再喝了。
我觉得自己身体好差，想把烟也戒了，不过又怕自己没这个信心，还是先把酒戒了再说，我的烟瘾不是很大，一天不到一包，如果喝酒就吸多点，现在加强锻炼一下身体，晚饭要出去走走才行，用喝酒的时间来锻炼就好啦。谢谢一定，老八的鼓励，这两天心情好很多了.

戒酒第6天，一定兄的话正合我意，我也打算戒酒稳定下来再戒烟，与一定兄共同努力。现在是要锻炼身体的时候了，以前喝酒多把身体都搞垮了，做起事情来力不从心，身体是革命的本钱，我要加强锻炼，回到从前读书时候的状态就OK了。

第7天，转眼过去一个星期了，现在已没什么酒瘾，跟那帮狗肉朋友说过戒酒后他们已很少打电话给我，心中很坦荡，只是说要去锻炼身体没能天天坚持，这段时间都是早起没怎么习惯，感觉累，可能生物钟还没调过来吧。多谢灯火阑珊情暖处的支持！！

第8天没喝，感谢有戒酒吧这么个好地方给我们交流，没有戒酒吧估计我是没信心戒酒的。看了很多跟我同样被酒困惑的朋友在这里得到解脱，也增强了我戒酒的信心，争取天天来报到！！

第九天没喝

第10天没喝，加油！！！

同意老八的意见。昨天跟两个朋友吃饭，差点破戒，还好记住无语的话：坚决不喝第一口酒，就这么顶过来，戒酒的日子真清爽。第11天！！