今天从外地回来，以前经常一起喝酒的几个朋友来我家吃饭，我说我身体不舒服已戒酒了，他们喝啤酒，我只喝可乐。他们5个人喝了3箱啤酒，我滴酒不沾，很高兴自己能坚持不喝，又经过一次考验，戒酒9天了。

很快戒酒就过了10天。现在碰到以前的酒友我跟他们说我已经戒酒了，身体方面的原因。他们在吃饭的时候也没有劝酒，估计慢慢地就可以疏远他们，坚持戒酒。感谢戒酒吧！

昨天没空打卡，昨天也是经过严峻的考验，回到丈母娘娘家喝喜酒，平时他们也知道我是酒鬼，我跟他们说我胃痛不能喝，他们也不勉强，又顺利过关。到今天就12天不沾酒了，心好烦可也不能破戒，为自己加油！

13天滴酒不沾。这段时间朋友的电话也少了，这样我就能少些干扰，戒酒进行中。

谢谢不倒翁，雨荷的支持。有那么多吧友的支持，我会再接再励！把戒酒当做自己的事业看待，坚持就是胜利！

很快就戒了两周，期间自己也遇到很多喝酒的诱惑，都顶过去了，不喝也不觉得难受

报到！15天

睡前上来报到！谢谢校长颁发的证书，我会再接再厉，16天不沾酒了。

报到第17天。

戒酒后电话联系也少了，不喝酒好像也没缺少什么，现在最怕遇到聚会时候控制不住，坚持不喝。18天

昨天忘记打卡，今天戒酒20天了。谢谢楼上朋友的支持，我现在基本安定下来了，朋友也没来电话喊去喝酒，自己还是要培养另外的爱好，转移注意力，时刻警惕自己不要破戒。

健身锻炼好啊，一直有这个想法，但还没付诸行动，怕自己坚持不了多久，以前因为经常醉酒，身体已经很差了，多想锻炼找回年轻的自己。

戒酒22天。谢谢雨荷的鼓励，我会加油的，这段时间忙，上网也没什么时间，不过不忘记上来打卡，一放松就会重蹈覆辙，切忌！！

报到！很困准备睡了。

24天打卡！