【图片】一个多月瘦了37斤不吃水煮 or 减肥成功记不节食【瘦身吧】

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10-28开始减肥
到12月2号瘦了8斤多了
虽然这两天体重有点起起伏伏
在51.2-51.55 之间
但是自律饮食总归是能慢慢瘦下来的

送TA礼物

1楼2020-01-20 14:33回复

沙县哈哈
减肥就是好好吃饭
一碗饭有肉有菜
可以多种类量搭配好

2楼2020-01-20 14:34

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中午饭时间到
左边滤镜右边原图
…
呜呜我可真是个p图渣渣

3楼2020-01-20 14:34

每天都要好好吃饭
不能吃一餐没一餐
这个月真的好想95斤哦！！！

4楼2020-01-20 14:34

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