去年5月份查出胆囊息肉的 那个时候还有脂肪肝 然后开始跑步减肥 之前一直是80KG左右 9月份去复查的时候减到65KG 现在一直保持在68KG左右
后面两次是同一医院同一医生检查的 她也知道我是去复查胆囊息肉了 查了半天 最后还问我怎么治疗的
其实我根本没怎么治疗 只是体重减下来了 也忌口了（偶尔忍不住也会放纵下，平时饮食比较清淡） 早餐是一定要吃的！！ 尽量早睡（平时都是十一点左右睡觉，今天莫名兴奋
） 心态也要放轻松 别一天到晚想它会变大 它也可能越变越小 然后消失不见
后面两次是同一医院同一医生检查的 她也知道我是去复查胆囊息肉了 查了半天 最后还问我怎么治疗的
其实我根本没怎么治疗 只是体重减下来了 也忌口了（偶尔忍不住也会放纵下，平时饮食比较清淡） 早餐是一定要吃的！！ 尽量早睡（平时都是十一点左右睡觉，今天莫名兴奋
） 心态也要放轻松 别一天到晚想它会变大 它也可能越变越小 然后消失不见
可以的，兄弟，看了你这贴我感觉也是有了信心，上年8月体检也是检查出了多发息肉，大的0.3*0.4，我之前体重也是八十多KG，最近在家修养体重也减了将近10KG了，关键是我和楼主一样，都是清淡饮食减下来的，看了你这贴确实给了我信心，要把减肥坚持到底，现在决定要坚持把锻炼和把早睡吃早餐习惯到底
专利
撰写
