为什么不能放过自己那？这段话即是疑问也是反问，我以前也是这样的慌慌不可终日，睡眠一惊一乍神经衰弱，直到天明。我最开始的时候看书还是查阅资料都不断出现一句话随其自然就好。我当时就不明白了，真的什么都不干就能好吗？直到很多年折磨无眠颓废的夜晚，我不愿再多的去抗争了去想了，竟然睡着了！

可当时我只是把那个偶然的夜晚，归功于运气罢了。又是无休无止煎熬日子直到一天我才又想起那天晚上经历细节，才是真的恍然大悟呀，所谓什么都不干就真的是什么都不干，就好。人往往忽略这些朴实细节，而去在乎那些虚荣高贵的。

这是真心话。信不信在你。生死有命富贵在天

你错了，你自己在反复，不是失眠，而是你自己。