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跟骨骨折一板9钉43天了，目前没有任何不良反应，偶尔有时会刺

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跟骨骨折一板9钉43天了，目前没有任何不良反应，偶尔有时会刺痛一下，复查医生说恢复的很好，可以锻炼一下，问一下吧友们到底怎样才是最好的锻炼方式
来自Android客户端1楼2020-01-23 22:23回复
    IP属地:山东3楼2020-01-25 13:06
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      有问题来群里说吧。比你严重的多的是
      IP属地:浙江来自Android客户端4楼2020-01-25 21:15
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        活动脚腕，拉伸脚筋
        来自Android客户端5楼2020-02-14 20:20
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          你这个弄的不错呀，找人做的了
          IP属地:辽宁来自Android客户端6楼2020-02-15 12:43
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