楼主。我写了一个强迫症的帖子,发过来,和楼主分享。讲强迫症的机理。
2018/4/10,今天看到一个心理咨询吧,一个讲诉强迫症发病机理的文章,我也讲讲自己的感受。
时光流逝,2017年,我拿个手杖到开封精神卫生中心听心理讲座,是张凤华主任讲强迫症。张主任讲强迫症很多,她有一天看了10个病人,诊断了10个强迫症,张主任说这一天,我自己都快成强迫症了。张主任讲了强迫症的发病机理,有的人有洁癖,他天天在家打扫卫生,时间都浪费到这上边了,他自己并不痛苦,这样来缓解心理压力;可是他一旦到别人家,看到人家很凌乱,人家的生活可以过得很轻松,他的精神痛苦就发作了,这时他就表现出来强迫症的症状了。
我在听张主任讲这一段时,明白了一件事,就是我大哥,他只要一到我家,他就说我被子不叠,说我太懒,他都是很少来我家,他是看父亲的,我一开始有点生气,觉得他说话太难听,不理解,今天我听了张主任的讲诉,我才明白,我大哥是强迫症。
我听我大哥单位的人说,我大哥的脾气叫人捉摸不透,不知道他怎么想的,我大哥有几年下岗了,他自己要当老板,干GPS定位,到处跑销路,可是他自己10万元都没有,他说他有10万就干起来了,我觉得大哥也是有点妄想。他想干的耐火厂,也是没有干成。花了很多钱,没有什么朋友。可是他不承认自己有病,他也没有去精神卫生中心看过病。四十八岁就心脏病很严重,放了几个支架,现在也60多点了。
我和大哥、二哥兄弟三个,都是脾气不会,好急,都是学习不好,人际关系不好,我最严重,1982年我上初中同学说我傻,我就发病了,焦虑。到高中时小便时身边来个人就紧张的尿不出来,高二时,我身后一个学习好的女同学,她的腿来回晃,我就觉得她影响我学习了,我想说她,可是我不好意思,人家学习好,我觉得自己说了,叫人家看不起。
后来人家考上大学了,我连个中专都没有考上,我父亲气得对我又打又骂。我对当兵、上技校没有兴趣,还是想考大学,可是成绩太差,复读班不要我,我逼着父亲托人,又回开封高中复读半年,很幸运的遇到刘广顺老师,刘广顺老师理解我这种人,他上课时开导我们,叫我们不要自杀,自杀轻如鸿毛,没有价值,人家照样活,天不会塌,地不会陷,春天鲜花照样开放,小鸟照样快乐的飞翔。我听了刘广顺老师的话,我才觉悟,原来我想着我要是死了就天塌地陷,发生地震,刘广顺老师把我的心理都看透了,我的人生转变了,上个开封交通技校,下课了,我到开封包公湖边,看到燕子飞的多自由自在啊!叫我羡慕,我和小树倾诉烦恼,慢慢快乐了。从精神痛苦中走出来了。
2017年张凤华主任在心理讲座时,我说自己是强迫症,她说你这么多年是怎么好的,你说说,我就讲讲,我上高中时同学腿一晃,我就觉得影响我学习了,听讲座的病友都笑话我,我讲自己遇到好老师点拨,我天天到开封包公湖转,这几年自己走出来了。
张凤华主任听了我的发言,她说郑先生的经历就是一个成功的控制住强迫症的病例,强迫症控制不住还可能发展到更严重的精神分裂,张主任说我之所以成功就在于我不停的做,我没有停下来,张主任说对付强迫症要让自己忙起来,她天天看病,忙的一点空闲时间都没有,这样就不会得病。
也不听我的。
我这样的穷人吃不起药,爱大自然,心胸豁达就可以。爱大自然不要钱,到公园玩玩,最适合老百姓了。