分享自己的经验给大家，发热，咳嗽不要乱了自己阵脚，以下三种都中，建议去医院发热门诊确定
1.近十天内，有没有直接接触武汉人或去过武汉
2.持续发热37.3-38.5，咳嗽没有痰或者少量
3.肌肉酸痛，尤其是腰部，连接肩胛骨周围的肉都酸
以上症状，我是先吃了莲花清瘟胶囊和双黄连口服液，不一定非要吃了这些药，抗病毒感冒药都可以，四天，症状减轻了就不用去医院，如果加重了，建议去医院

发热第一天
我独一人自找了宾馆，开始了长期斗争，因为我家里有两个老人，两个孩子，老婆又怀孕，不能有外一
非常时期走一公里都没饭吃，自己买了煲汤锅
既然什么都搞不了，干嘛不把自己身体营养搞起来

发热第二天
人没有约束的时候一定会萎靡加颓废的
在宾馆一个人隔离，20平方不到的房间请问你能干些啥？
看看电视，玩玩手机，然后就胡思乱想
发现玩手机真的很浪费生命，不知不觉一上午还没起床就中午了，早餐和药都没按时吃，自己严重检讨自己
可能身体舒服了，放松警惕了，自己给自己一个耳光---必须自律，对自己负责
按时作息，做室内运动，洗衣服

在宾馆无聊就打电话给小卡片聊聊天啊

继续啊

发热第三天
今天体温还是持续37.4，咳嗦。
规律作息以后，按时吃药，吃饭，上床
精神好多了，隔壁大早上传了嗯嗯嗯的声音，足足一个上午，特别好奇，年轻人真棒，我有点想念老婆了，生活很美好，我们一定要坚持，心里战胜恶魔，做好自己，剩下的看天了
开始练习脑场训练，听心经，跟读忏悔录，只是个人信仰，大家不要喷我！

刚做完采血，吊水呢，先吃医院提供的爱心早餐，等下再继续回忆录，大把时间，提醒大家信心最重要，遇到困难坦然面对，其他的看天，生活无限好，多做功德，才能转变命运！

收藏了，等后续

关注我的朋友保证你对我特别感兴趣，我就是个奇葩人生
讲完肺炎斗争史，我的人生史更精彩，所以我这次必须能战胜恶魔！

速更

发烧第四天，体温37.8
昨天刚对美好人生充满期望的时候，恶魔无情的考验我，体温从37.8马上38了，小样的挺咧害滴呀，好，物理降温，洗温水澡方法可以
妈呦，个破宾馆，没热水了，那隔壁情侣咋收拾战场滴啊，，，，，，呜呜
自己都这样了，还忧天下所忧！
老方法，毛巾敷额头，酒精擦腋窝，擦大腿根，发现光溜溜的自己身材还不错，大腿根两个动脉强有力的跳动，我一定会好的
我嘞个去，北方的水真冷，外面白雪皑皑，还是摸自己最舒服，因为自己体温比室内高多了，哎呀，别摸了，冷死了，上床吧

七天好了的话就是感冒

尽可能多喝开水

平生第一次在贴吧发表自己的说说，没想到这么多人看啊
要不是隔离期间我还真不一定有时间发这么多字
也想给大家一个借鉴，不要恐慌，我正经历这些，希望大家看着我如何走出来，国家加油，人民加油，我们自己更要加油！！！
你的存在如果能更多的给身边人带来幸福与快乐，命运会给你一个特权留下来的！