根据美国儿科学会建议,出生体重不足1000克的早产儿,每千克体重每日DHA摄入量至少21毫克。出生体重不足1500克的早产儿,每千克体重每日DHA摄入量至少18毫克。欧洲儿科胃肠病学、肝病学和营养学会建议:早产儿每日DHA摄入量为每千克体重12-30毫克。

日常生活中,儿童如果膳食结构调整后仍不能达到推荐摄入量,就应该采取DHA补充剂了,那DHA补充剂该如何选择呢?常见的DHA补充剂有两种,一种是来自于鱼油的DHA,一种是来自藻油的DHA,像全智嘉,那我们该选择哪种好一些呢?
鱼油中含有EPA,一种具有扩张血管、抑制凝血作用的长链多不饱和酸,因EPA没有被批准作为食品营养强化剂添加在婴幼儿食品中,因此鱼油不适合宝宝。
藻油相对鱼油纯一些,因为深海鱼含有DHA是因为它们吃了海藻获得的,相比较藻油DHA更适合宝宝。
若宝宝不喜欢吃鱼类和藻类食物,或者吃不到富含DHA食物,再考虑DHA的补充剂。同时,也可以选择全智嘉含脑磷脂群、藻油DHA、牛磺酸等营养成分,充分补充儿童成长期关键营养。