我认为，真正爱一个人，就应该努力提升自己，提升自己的修养，提升自己的能力，不求给她黄金万两，至少我能够给她一个衣食无忧的生活，幸福快乐的生活。但作为一个邪淫的人，长期邪淫使我精神萎靡，没有上进心，对生活没有热情，我甚至连自己的未来都看不清，如何给她想要的生活，怎么可能会有美满的爱情！我反思，我一定要提升自己的修养，誓戒手淫恶习，努力学习，为自己的未来奠基。 —一误入歧途的高中生
如有什么有助于戒除手淫、提升自己素质、有助于恢复身体的知识书籍，请大家告知一二，在这里谢谢大家了！