【图片】回复：大基数210斤减肥记录贴【大基数减肥吧】

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冷呀

来自iPhone客户端69楼2020-02-14 00:47

睡不着

来自iPhone客户端70楼2020-02-14 01:26

又睡到中午了

来自iPhone客户端71楼2020-02-14 11:41

天天四点多才能睡着，一睡醒就四点多了。

来自iPhone客户端72楼2020-02-14 11:42

今早体重破两百了

来自iPhone客户端73楼2020-02-14 12:11

提前实现目标

来自iPhone客户端74楼2020-02-14 12:22

继续加油

来自iPhone客户端75楼2020-02-14 12:23

中午吃菜饭了，爱吃呀。忍不住，不过吃了饭后有一个发现，就是胃口变小了。半碗多一些些的菜饭，我饱了。当然我饭前喝了两杯水。

来自iPhone客户端77楼2020-02-14 14:41

截止目前没出现便秘，但是吃的少，相对的，嗯嗯就量就少了。

来自iPhone客户端78楼2020-02-14 14:42

剩点点了，给你们看一下。妈妈的手艺好好，好吃😋

来自iPhone客户端79楼2020-02-14 14:44

有没有姐妹有好用的祛痘印的产品或者方法能安利一下我嘛

来自iPhone客户端80楼2020-02-14 14:49

收起回复

总结一下：7天掉了10斤。
下周一样我会分两个阶段来执行。下周预定目标减重5-7斤，不想持续掉太快，皮肤会受不了。

来自iPhone客户端81楼2020-02-14 14:53

下一个目标195斤，截止时间19号。

来自iPhone客户端82楼2020-02-14 14:58

2月总减重目标只有20斤，达到20斤后，我会让身体恢复一下，做一个复食，把体重维持一段时间，期间体重有没有持续下降随缘吧。

来自iPhone客户端83楼2020-02-14 15:13

我是不是太随便了

来自iPhone客户端84楼2020-02-14 15:15

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