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什么情况下不需要就医?
①未到过武汉,未接触过新型冠状病毒感染肺炎疑似或确诊患者
②发热<37.5℃,咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛、乏力、腹泻等症状较轻
③无呼吸困难
若您属于上述情况,请不必惊慌,您只需要居家观察隔离,暂不需就诊。医院发热门诊是容易发生交叉感染的地方,请不要惊慌,根据您的病情合理就医。
温馨提示:医院发热门诊是最危险的地方,请根据您的病情合理就医。
面对新型冠状病毒肺炎,如何居家防护?
在居家观察期间,首先需要注意尽量单人单间,保持室内通风清洁。避免外出聚会,注意戴口罩。昆明市第三人民医院呼吸与危重症学科医生提醒,在戴口罩前先洗手,将口罩的深色面向外,浅色面向内,金属条向上,上缘贴紧鼻梁,下缘贴紧下巴,将两侧系带挂耳固定,固定鼻梁,下拉口罩包裹下巴,双手沿金属条向鼻夹两侧进行按压,使口罩完全与面部贴合,口罩2-4小时更换一次,若口罩出现潮湿、污染后请立即更换。在脱口罩时,手不要碰触口罩外面,双手握住系带摘下口罩,口罩为一次性用品,脱下的口罩丢入有害垃圾桶内,有条件时可用酒精喷洒或消毒密封后再予丢弃。
“餐前便后、准备食物、脱戴口罩、出门回家要洗手。那如何有效洗手?第一步,在流动水下润湿双手,涂抹洗手液,洗手掌(内)。第二步,洗背侧指缝(外)。第三步,洗掌侧指缝(交)。第四步,洗指背 (弓)。第五步,洗拇指(大)。第六步:洗指尖(立)。第七步:洗手腕(腕),洗完后请在流动水下冲洗。”这就是简单的“七步洗手法”,每一步洗手不少于15秒,简记为"内外夹弓大立腕"。昆明市第三人民医院呼吸与危重症学科医生建议有效洗手可大大减少细菌、病毒感染风险。
与此同时,还应该注意测体温,每日至少测量2次体温,密切观察自身是否出现急性呼吸道症状(如咳嗽、咽痛、呼吸困难)或其他相关症状(如:发热、乏力、头痛等)。如果症状未好转,3天体温都在38℃以上,应尽快到就近医院就诊。 此外,居家观察需要保持良好的心态,可以读书、听音乐、看电视,勤开窗、多通风,注意饮食,多吃水果蔬菜和高蛋白食品,适量运动,拒绝熬夜。


1楼2020-02-13 10:13回复