本人男47岁。
从2019-10-30起至今每天100个俯卧撑，使用俯卧撑支架，胸贴地，分成10*10=100，耗时15分钟完成。
刚才不使用俯卧撑支架，一次性完成了50个，其中从30开始每做5个中间休息一次喘几口气，但不起身。
请大神评价一下，我这个水平相对于我的年龄算及格吗？