肌肤看起来粗糙、显老、暗沉，除了是肌肤里层的黑色素、老化的因素之外，大部分的问题跟角质层保水度有很大关系。如果角质层的保水度不够，角质层看起来不但粗糙，而且光照射在脸上看起来也暗沉。

如何改善肌肤粗糙问题
1.清洁，一般情况下可以选择保湿性不错的洗面奶，洗完脸感觉皮肤不干涩不紧绷，才是正确的清洁。如果过度地去清洁、摩擦的话，长久下来反而皮肤的代谢会变差而且容易发炎。
2.保湿，选择适当的保湿产品，像标有“不致粉刺性”的产品。一般来说，这些乳液或者乳霜是所谓的锁水层，所以通常主要是使用在所有保养程序的最后面。如果个人脸部特别干燥的话，可以先使用化妆水/活泉水 > 吸水型保湿剂，比如“玻尿酸” > 锁水型保湿剂，比如“乳液、乳霜”，从而增加脸部皮肤的含水量。
3.防晒，虽然适当晒太阳可以增加皮肤合成维生素D，但是长期过度晒的话，除了会造成斑斑点点，更会造成光老化的情况，也就是皮肤提前老化。所以通常会建议在全脸使用防晒乳，当紫外线比较强的时候，可以撑伞等物理防护措施。
另外，改善肌肤粗糙除了脸上使用护肤保养产品，建议平时要均衡饮食，可以多摄取维生素C等，做好体内保养，尽量避免摄取高升糖、加工精制类食物，避免长痘痘粉刺，如果脸上长了很多痘痘，千万不要着急挤掉，寻求医生的帮助，找到长痘痘的根源，从根本上解决。