50公斤的臂力棒你们一次能搞几个？我最多20个【健身吧】

02月17日漏签0天

健身吧关注：3,437,913贴子：27,875,411

18回复贴，共1页

<返回健身吧

50公斤的臂力棒你们一次能搞几个？我最多20个

只看楼主收藏回复

50公斤的臂力棒你们一次能搞几个？我最多20个

送TA礼物

IP属地:江苏

来自Android客户端1楼2020-02-24 11:19回复

我三个就够呛了

2楼2020-02-24 11:47

50公斤的20个吧

IP属地:河北

来自Android客户端3楼2020-03-28 15:54

我搞80公斤的

来自iPhone客户端5楼2020-05-10 22:44

匀速35个

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2020-05-28 16:28

一个勉强的飘过

IP属地:河南

来自Android客户端7楼2020-06-25 16:05

手腕没肿也不起红，看起来挺正常，就是转动手腕时有点痛，是不是属于软骨损伤

IP属地:四川

来自手机贴吧9楼2020-06-25 16:44

萌新借楼问一下，臂力棒是往前弯还是往上啊。看大神视频好像是往上弯，但我做不了，只做得往前弯的，这么练有影响么？

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2020-07-08 01:44

收起回复

有个人自制的100公斤的。

IP属地:江苏

来自Android客户端12楼2020-08-22 18:10

你这个应该是60kg的吧我买了跟这个一样60kg的

来自Android客户端18楼2020-12-18 17:00

我能做1000个

来自Android客户端19楼2020-12-18 17:01

新的快一点 35-45 之间慢一点 25左右
旧的快一点 50打底慢一点 35

20楼2020-12-20 15:55

50个飘过

来自手机贴吧21楼2022-05-26 20:48

最多30个

来自手机贴吧22楼2022-09-23 22:45

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

18回复贴，共1页

<返回健身吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

50公斤的臂力棒你们一次能搞几个？我最多20个

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端