随着社会的开放，不少女性也爱上了抽烟喝酒，男性就更不用说了，而且许多社交场合都离不开烟酒，烟酒像是成为了社交的一部分。备孕时不戒烟酒的5大危害你清楚吗?
一、降低人体免疫力
女性怀孕期间身体是很脆弱的，一旦备孕成功，为了避免给胎儿造成不良影响，孕妇不可以随便服用药物。
烟酒中含有的有害物质(尼古丁和酒精)容易降低人体免疫力，导致抗病能力减弱，容易患上感冒、肺部感染、肠胃炎等疾病，影响孕妇和胎儿的健康。

二、降低备孕成功率
烟酒中含有的有害物质会造成精子畸形——如出现包型精子、双头精子、双尾精子等，这样的精子是无法与卵子结合形成正常受精卵的。如果备孕期女性仍然烟酒不离身，也会造成性激素分泌紊乱，月经不调，降低卵子质量，怀孕后容易造成流产和胎儿发育不全等问题。
三、影响夫妻感情
烟酒对胎儿影响不好是众所周知的事实，一般来讲，夫妻双方在备孕工作开展前都会戒烟戒酒。但当夫妻间的其中一方偷偷抽烟或喝酒又被另一方察觉时，夫妻间就会产生矛盾，很可能影响性生活，导致造人计划搁置。

四、影响胎儿发育
尼古丁会进入血液，并在人体内循环，要将一支烟所含有的尼古丁完全从体内排出通常需要6-8小时。而烟瘾越大的人，其体内就会存在更多尼古丁。
胎儿在妊娠早期脑部发育很快，如果其父母有吸烟的习惯，就会对胎儿的中枢神经发育产生很大的影响。
五、浪费金钱
从女性怀孕开始，家庭花销会比二人世界时增加不少，戒烟戒酒，既能使身体健康又能节省金钱，一举两得。
不管是为了自己的身体健康着想还是为备孕成功率和将来的宝宝健康着想，备孕期间，夫妻双方都不应该接触烟酒。所以有研究爱好的备孕小夫妻要好好约束自己，不要因一时的痛快危害到宝宝的健康而后悔莫及。如有疑问可登陆爱 优 选 官 网 了解详情！