首先说西医吧，焦虑症，植物神经紊乱等是对此病的称谓

其次中医角度，肾不纳气，肾虚，胸痹等是对此症的称谓

心理学，此病是内心发生的情绪病变循环恶化 周而复始的症状

哲学，天作孽犹可活自作孽不可活，道法自然，顺应天道，也就是中医的子午流注

下面说一下自己的理解，首先此病的病根在心，病由心生，好多人因此觉得颈椎有毛病，包括身体各方面都有毛病，陷入一种混乱状态，反而加重了病情。

发此病之前，多有劳累，失眠，饮食不规律，心情很长一段时间不顺，很长一段时间的思虑，焦躁，忧虑，担心，继而产生比较重的焦虑，但自己并不察觉，只到身上一个比较重的病情浮现，比如头晕 头痛 心慌 胸闷等，才开始关注此病。

人一旦产生焦虑，肌肉就会紧张，这是一种不知觉的状态，并且这种紧张是持久性的，甚至睡觉也不放松，久而久之，脖子、后背、前胸、胳膊腿、腹部都会产生一些不舒服，酸疼活胀痛，如果受了风寒或心慌 或 胸闷继而产生

身体出现不舒服，就会关注，特别关注，很多人喜欢查百度，查着查着会产生迷惑，继而查与迷惑周而复始，陷入恶性循环。疑病症也会产生，惊恐症也会产生，继而加重身体肌肉的紧张 ，由开始的外部肌肉紧张到内部的肌肉紧张 ，比如嗓子 、食道等，造成吞咽问题 ，胸闷加重问题。

身体问题的加重会使惊恐加重，很多人会去就医，但医院查了个遍，却也查不到什么问题，自己更加迷惑，焦虑，惊恐。

呼吸困难 ，胸闷，头晕 ，全身骨头响，手脚发热 ，心慌，注意力不集中，乏力，十几到几十种症状出现，更是加重焦虑，加重惊恐，加重肌肉紧张从而加重痉挛

看到很多朋友跟我一样遭受病痛的折磨，内心很是不安，接下来我会着重下治疗的方面，希望对大家有用。

首先，我想说，我们无论是从经络去治疗，从穴位去治疗，用手法或者其他方法去治疗，甚至是心里干预，其目的，都是打开身体上的一个按钮，要相信身体的自愈能力，我们所做的一切都是为了打开自愈能力的按钮。身体是一个小宇宙，复杂而又简单，举个例子来说，在我们学习骑自行车的时候，是大脑进行复杂计算，等到我们学会后，即使不去想，有时候闭着眼也能骑，那是应为身体把大脑计算好的输送给了脊髓。有脊髓做机械运动，这也是为什么颈椎病压迫脊髓会导致瘫痪的原理。所以相信自己，相信自己的身体，然后用一些方法去打开身体治愈的按钮，我们将事半功倍。

怎么打开

首先如果自己不舒服了，去医院也查不出个所以然来，可以看一下我的建议
1.肾篇：肾主恐，恐伤肾，每一次恐惧会带走身上很多的气血，从而耗尽肾气，有些人每天什么也没做反而很乏力，有一个很大的原因是因为恐慌，因为恐慌带走了身上的气血。伤了气。肾受伤了会出现肾不纳气，吸气少，出气多，胸闷，心慌等一系列问题。肾为先天之本，所以我们首先要养肾，肾是我们打开按钮的第一步。