和她交往是高中开始的，那时候我们感情很好，很黏，每晚电话都要打到困了为止，结束的原因是高三我经常打游戏忽视了她。再次在一起是在大一的时候，我父亲严重车祸，医院已经下了病危通知书，因为我是离异家庭，开始两天在icu守夜都是一个人，在我无助，恐慌的时候，她来了，我们就又在了一起，之后分手的原因还是因为我，因为分隔两地，见面时间少，而我又是一个不解风情的人，最后还是分手了，她删了我的所有联系方式。我和她也算是见过父母的，我带她以女朋友身份和我母亲吃过饭，我也去过她家做客，以同学的身份。当时我是想着和她过一辈子，也对她许下了承诺。因为我父母在我很小时候就离异了，所以我对感情很看重，对婚姻的态度也十分谨慎，我从小的目标就是做一个爱护女人，绝不离婚的人。分开以后的五年我时常会想起她，但是又不敢去打扰她，因为我很软弱，已经给了她一次没有兑现的承诺，怕再次伤害她。也痛恨我自己，为什么许下了承诺而没有兑现。五年来，我没有交往新的女朋友，因为我怕，我怕我伤害别人，也怕别人伤害我。我现在是不是很病态？？对完美婚姻的追求，对未实现承诺的懊悔。怎样才能走出去呢？？