严重差评
大米饭高升糖已经不是一个很好选择了,可能你在单位吃没有别的选择,
好在貌似你的大米饭的量不是很多,控制好量也凑合了。
但是,你又侩了一盒粉条子,这个貌似的菜,实质等于是加了主食。
那点可怜的菜花就像是炒菜的葱花,少的可怜。蔬菜严重不足。
还有就是,你这一点蛋白质和肉类都没有,你这吃斋呢?还是牛的草料呀,
建议,你换一个荤素搭配的菜,比如肉炖豆角,白菜木耳炒肉,等等
然后再来一个炝拌西蓝花呀,腐竹呛芹菜呀,,,
再来一个茶鸡蛋,或者上述菜中有豆制品,比如炝拌西蓝花香干呀,麻婆豆腐呀
你说啥,你不会选,让我帮你去选?
那接下来是不是还得让我帮你吃呀,这活我乐意干。嘎嘎