站桩对打乒乓球的功效【桩功吧】_百度贴吧

05月09日漏签0天

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站桩对打乒乓球的功效

只看楼主收藏回复

本人站桩8年，现在一般站桩2个小时左右。昨天球友喊我打乒乓球，感觉因为最近站桩比较勤，反应速度，耐力，放松的发力，球技明显进步。

送TA礼物

1楼2020-03-06 08:44回复

恭喜恭喜，以后多向你这样的高手学习！

IP属地:广东

2楼2020-12-03 19:29

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