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哎,今天是在家的第40天了,情绪差到爆,脾气也大,难受死,是

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哎,今天是在家的第40天了,情绪差到爆,脾气也大,难受死,是不是真该去做做心理疏导了,呵呵


来自Android客户端1楼2020-03-06 13:17回复
    特殊时期,在家宅的时间太久,是会有情绪,如果实在太难受了,可以做做线上心理咨询。


    来自Android客户端5楼2020-03-09 13:05
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      做做瑜伽呀,就是闲得了


      IP属地:广东来自iPhone客户端6楼2020-03-09 17:56
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        加一


        来自Android客户端7楼2020-03-09 17:57
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          情绪差到爆,脾气也大,难受死了。发到这里来,也算是一种不错的疏导了,若能做心理疏导,是个好办法,还可以运动健身,找朋友聊聊,写写画画,冥想等等。
          话说在家40天,若遇上不对脾气的人,是会冲突不断。


          来自Android客户端8楼2020-03-09 18:28
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            做一些喜欢的事情,转移注意力


            来自Android客户端9楼2020-03-09 20:56
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              心静自然凉


              来自Android客户端10楼2020-03-09 23:26
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