站桩吧 关注:49,919贴子:565,101
  • 1回复贴,共1

打卡第一天,看贴吧有人说初学站桩时间不宜太长,所以今天晚上九

只看楼主收藏回复

打卡第一天,看贴吧有人说初学站桩时间不宜太长,所以今天晚上九点半站三分钟左右,二十个呼吸。
今天第一天开始站桩,不知道能坚持多久。
明天继续


IP属地:广东来自iPhone客户端1楼2020-03-10 21:41回复
    一般起站20分钟,要坚持


    IP属地:上海2楼2020-03-13 21:56
    回复