九种体质:
一、呼吸短促、容易疲乏,抵抗力弱,这是气虚体质。二、面色柔白,口唇色淡、畏寒、精神不振,这是阳虚体质。
三、手脚心发热,午后低热,夜间盗汗,爱喝冷饮,这是阴虚体质。
四、腹部松软肥胖,痰多胸闷,面部多油,口甜,这是痰湿体质。
五、面垢油光,容易长粉刺痤疮,口苦口干,身体困倦,大便黏腻,这是湿热体质。
六、经常闷闷不乐,忧郁多疑,咽喉有异物感,乳房胀痛,这是气郁体质。
七、面色晦暗,容易出现瘀斑,口唇暗淡易脱发,肌肤干燥,这是血瘀体质。
八、容易过敏,有哮喘荨麻疹等等,这是过敏体质。
九、面色红润精力充沛,这是健康的体质标准。
一、呼吸短促、容易疲乏,抵抗力弱,这是气虚体质。二、面色柔白,口唇色淡、畏寒、精神不振,这是阳虚体质。
三、手脚心发热,午后低热,夜间盗汗,爱喝冷饮,这是阴虚体质。
四、腹部松软肥胖,痰多胸闷,面部多油,口甜,这是痰湿体质。
五、面垢油光,容易长粉刺痤疮,口苦口干,身体困倦,大便黏腻,这是湿热体质。
六、经常闷闷不乐,忧郁多疑,咽喉有异物感,乳房胀痛,这是气郁体质。
七、面色晦暗,容易出现瘀斑,口唇暗淡易脱发,肌肤干燥,这是血瘀体质。
八、容易过敏,有哮喘荨麻疹等等,这是过敏体质。
九、面色红润精力充沛,这是健康的体质标准。