20200311今晚站桩两个小时。
身体空，意识空了。有时候感觉身体像根鞭子，脚扎根地下，身体如鞭稍波动。
20200312今晚站桩两个小时。身体越来越空，也越来越整体的清晰。大脑意识也越来越定。