身高162到163之间，今早体重58.5！

说说自己吧，从高三126斤，大学四年保持在118斤，毕业上班后就105—120之间徘徊。13年怀孕生完孩子132斤，到15年基本就是稳定在115—120之间。16年用了半年，节食瘦到98斤左右，真的很不容易！后来没有控制，胖到105斤左右。18年二胎，生完孩子就126斤，用了半年时间到110斤。产假结束后上班，忙忙碌碌，每天中午都是外卖，然后到19年底，我就120过了。

过年一直没有上称，每天各种吃，一周前觉悟了，上称60.1，决定继续减肥。本想来个狠的，发现自己做不到，每天就尽量少吃，今早58.5。

自己记录吧，吃多了吃少了都记录，让自己每天有个寄托。

今天吃了半碗牛肉揪面，一杯黑咖啡，一袋干脆面，几口苹果。

忙碌一早上，这会才顾得上过来

3.14，晨重58.3

今日饮食：两块牛肉饼，两个鸡蛋

睡前体重58.45

刚看这周从周二的58.9到58.3，1.2斤。

给自己订个90天目标，到98斤。

明天3.15—3.21，一周目标两斤。到57.3就行！

3.15晨重，57.95

距离本周目标还有1.3斤