如何gs：
1.端正态度，断绝一切se信息，念头不能起，一起需要马上察觉，马上断绝，平时就要秣马厉兵！！；
2.加强学习，自己多看看别人的精品文章，可以在微信公众号上进行学习阅读；
3.自己要多总结，要做笔记，多复盘；
4.要竭尽一切去帮助其他受苦的兄弟们！