一、判断自己是否需要新床垫
床垫也是有寿命的，一般来说，床垫的寿命大概在8年左右，也就是说如果你的床垫已经用了超过8年，那么可以考虑更换一个新的床垫。
当然也有例外，有些床垫的寿命是大于8年的，那么该如何判断自己是否需要更换呢？比较简单的判断方法就是从自己的感受出发，睡了一觉醒来后，是否感到腰酸背痛，或者躺在上面会感觉不舒服，如果出现这种感觉，建议考虑更换一个新的床垫了。
二、选择床垫类型
目前市面上比较主流的床垫类型有：棕垫、整体弹簧床垫、独立弹簧床垫、乳胶床垫、混合型床垫，不同类型的床垫各有优势，下面为大家简单介绍。
1、棕垫
棕垫几乎是所有床垫中最硬的床垫，比较适合那些喜欢睡硬床板的人，或者有脊椎弯曲、变形、腰间盘突出的人。价格方面，棕垫对比其他类型床垫也是最便宜的。
大发宝选用的棕垫为3E环保棕，是通过棕丝和聚酯纤维层层相隔，并通过380℃热风穿透成型，整个过程实现0胶水生产，达到绿色环保标准，而且能够更好地控制棕垫的脱水和脱糖，让棕垫实用寿命更长久。另外，棕垫还可以根据自己实际情况选择不同厚度和尺寸，为家人量身定制。
2、整体弹簧床垫
整网弹簧的弹簧之间使用螺纹弹簧连接，支撑性和平整性都很好，因为成本不高所以使用广泛，国内外很多品牌都使用这种弹簧。但这种弹簧结构是一个整体，睡眠时一个人翻身会影响整个床面，如果你的睡眠习惯不好床伴会受到影响。
但是价格会相对便宜一些。
3、独立弹簧床垫
独立弹簧床垫是每一个弹簧都独立运作，翻身的时候不会影响其他人，也不会有任何噪音，让你睡得更安稳；每一个独立弹簧外面用独立袋子包装，可以避免起虫和生锈；最主要的独立弹簧可以按照人体工学分区处理，如下图所示，让你的脊椎保持在一条直线上，身体得到放松，缓解人体的压力；价格相对普通的弹簧会高一点哦~
4、纯乳胶床垫
乳胶床垫是最近几年流行起来的，而且一直是商家主推的产品，主要是由乳胶制作而成。为了避免冲动消费，大家可以看下乳胶床垫的优势和缺点。
柔软舒适，从外表上就能看出来；受力更加均匀，你可以认为这是由无数个独立弹簧组成的，所以与人体的受力面积更大；硬度比棕垫软一些，更适合患有颈椎病或者脊椎弯曲的人；适合各种睡姿，较好的支撑力是最大的优势；透气性好，螨虫不容易积累。
真正的纯乳胶床垫价格都比较贵，另外有些人可能会有乳胶过敏，所以需要注意。值得一提的是乳胶产品不宜暴晒。
5、混合型床垫
因为天然乳胶本身就贵，乳胶含量越高，定型就越难做，所以很多商家做了一个组合拳，将不同材料和乳胶结合，发明了混合型床垫，既保留了乳胶床垫的优点，又降低了成本。比如独立弹簧+乳胶；独立弹簧+棕树丝+乳胶；整网弹簧+棕树丝+乳胶等等，各有各的特点，价格也不尽相同。通过不同材料搭配，将各自的优点组合起来，同时价格又比纯乳胶床垫便宜很多。
大发宝家居，自1991年成立以来，一直专注科学睡眠研究，并融合了成千上万组国人的睡眠数据以及国内睡眠文化，了解“吃透”国人的睡眠习惯，为不同年龄、需求的人群而量身设计了多种系列的床垫，非常欢迎大家前来专卖店亲身体验，让专业的睡眠工作者为您挑选适合自己的床垫。
三、选择预算
买床垫预算也很重要，根据自己的预算选择在预算中最适合的床垫。俗话说合适自己才是最好的，小D建议可以多去实体店逛逛，体验挑选。
四、选择床垫的软硬程度
床垫的软硬程度是人的直观感受，床垫的进化史也是由硬到软变化的，可以说，选择适合自己的床就是选择床垫的软硬程度。
但是软硬是个人的感受，很难去定义，所以需要根据你的体重、身高和其他因素去考虑。所以为了更科学的去判断，一般将软硬程度分为10级，1级最软，10级最硬，10级你可以理解为睡在水泥地板上，超级硬；1级你可以理解为睡在水面上，你的身体都会凹陷进去。
研究发现，当软硬程度介于4-7之间的时候最舒适，但每个人的情况各不相同，所以最好去实地使用下，然后再决定买哪个。
五、你常用的睡觉姿势
1、侧卧
侧卧的人总是喜欢左右变化，研究发现，以侧卧为主的人，比较适合软硬程度在较为柔软到中等硬度的床垫，也就是硬度在3-6之间的床垫。这就需要床垫要能够紧密的贴合人体，保证人体的脊椎一直在一条水平的直线上，太硬的床垫不能保证贴合；太软的床垫则容易导致脊椎弯曲。
2、仰睡
相对比侧睡，仰睡要稍微硬一点的床比较合适，通常，硬度等级在4-7范围内是比较适合仰睡的人。
有了以上五个指南，以后买床垫不再迷迷糊糊啦~
添加客服WX：dafabao77 了解更多床垫
床垫也是有寿命的，一般来说，床垫的寿命大概在8年左右，也就是说如果你的床垫已经用了超过8年，那么可以考虑更换一个新的床垫。
当然也有例外，有些床垫的寿命是大于8年的，那么该如何判断自己是否需要更换呢？比较简单的判断方法就是从自己的感受出发，睡了一觉醒来后，是否感到腰酸背痛，或者躺在上面会感觉不舒服，如果出现这种感觉，建议考虑更换一个新的床垫了。
二、选择床垫类型
目前市面上比较主流的床垫类型有：棕垫、整体弹簧床垫、独立弹簧床垫、乳胶床垫、混合型床垫，不同类型的床垫各有优势，下面为大家简单介绍。
1、棕垫
棕垫几乎是所有床垫中最硬的床垫，比较适合那些喜欢睡硬床板的人，或者有脊椎弯曲、变形、腰间盘突出的人。价格方面，棕垫对比其他类型床垫也是最便宜的。
大发宝选用的棕垫为3E环保棕，是通过棕丝和聚酯纤维层层相隔，并通过380℃热风穿透成型，整个过程实现0胶水生产，达到绿色环保标准，而且能够更好地控制棕垫的脱水和脱糖，让棕垫实用寿命更长久。另外，棕垫还可以根据自己实际情况选择不同厚度和尺寸，为家人量身定制。
2、整体弹簧床垫
整网弹簧的弹簧之间使用螺纹弹簧连接，支撑性和平整性都很好，因为成本不高所以使用广泛，国内外很多品牌都使用这种弹簧。但这种弹簧结构是一个整体，睡眠时一个人翻身会影响整个床面，如果你的睡眠习惯不好床伴会受到影响。
但是价格会相对便宜一些。
3、独立弹簧床垫
独立弹簧床垫是每一个弹簧都独立运作，翻身的时候不会影响其他人，也不会有任何噪音，让你睡得更安稳；每一个独立弹簧外面用独立袋子包装，可以避免起虫和生锈；最主要的独立弹簧可以按照人体工学分区处理，如下图所示，让你的脊椎保持在一条直线上，身体得到放松，缓解人体的压力；价格相对普通的弹簧会高一点哦~
4、纯乳胶床垫
乳胶床垫是最近几年流行起来的，而且一直是商家主推的产品，主要是由乳胶制作而成。为了避免冲动消费，大家可以看下乳胶床垫的优势和缺点。
柔软舒适，从外表上就能看出来；受力更加均匀，你可以认为这是由无数个独立弹簧组成的，所以与人体的受力面积更大；硬度比棕垫软一些，更适合患有颈椎病或者脊椎弯曲的人；适合各种睡姿，较好的支撑力是最大的优势；透气性好，螨虫不容易积累。
真正的纯乳胶床垫价格都比较贵，另外有些人可能会有乳胶过敏，所以需要注意。值得一提的是乳胶产品不宜暴晒。
5、混合型床垫
因为天然乳胶本身就贵，乳胶含量越高，定型就越难做，所以很多商家做了一个组合拳，将不同材料和乳胶结合，发明了混合型床垫，既保留了乳胶床垫的优点，又降低了成本。比如独立弹簧+乳胶；独立弹簧+棕树丝+乳胶；整网弹簧+棕树丝+乳胶等等，各有各的特点，价格也不尽相同。通过不同材料搭配，将各自的优点组合起来，同时价格又比纯乳胶床垫便宜很多。
大发宝家居，自1991年成立以来，一直专注科学睡眠研究，并融合了成千上万组国人的睡眠数据以及国内睡眠文化，了解“吃透”国人的睡眠习惯，为不同年龄、需求的人群而量身设计了多种系列的床垫，非常欢迎大家前来专卖店亲身体验，让专业的睡眠工作者为您挑选适合自己的床垫。
三、选择预算
买床垫预算也很重要，根据自己的预算选择在预算中最适合的床垫。俗话说合适自己才是最好的，小D建议可以多去实体店逛逛，体验挑选。
四、选择床垫的软硬程度
床垫的软硬程度是人的直观感受，床垫的进化史也是由硬到软变化的，可以说，选择适合自己的床就是选择床垫的软硬程度。
但是软硬是个人的感受，很难去定义，所以需要根据你的体重、身高和其他因素去考虑。所以为了更科学的去判断，一般将软硬程度分为10级，1级最软，10级最硬，10级你可以理解为睡在水泥地板上，超级硬；1级你可以理解为睡在水面上，你的身体都会凹陷进去。
研究发现，当软硬程度介于4-7之间的时候最舒适，但每个人的情况各不相同，所以最好去实地使用下，然后再决定买哪个。
五、你常用的睡觉姿势
1、侧卧
侧卧的人总是喜欢左右变化，研究发现，以侧卧为主的人，比较适合软硬程度在较为柔软到中等硬度的床垫，也就是硬度在3-6之间的床垫。这就需要床垫要能够紧密的贴合人体，保证人体的脊椎一直在一条水平的直线上，太硬的床垫不能保证贴合；太软的床垫则容易导致脊椎弯曲。
2、仰睡
相对比侧睡，仰睡要稍微硬一点的床比较合适，通常，硬度等级在4-7范围内是比较适合仰睡的人。
有了以上五个指南，以后买床垫不再迷迷糊糊啦~
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