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刚开始快走，10分钟一公里，感觉腿迈不快，心率一百二三，还能

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刚开始快走，10分钟一公里，感觉腿迈不快，心率一百二三，还能唱歌没能达到说话喘的地步，但是步子只能迈这么快了，请问有没有提高走路速度的方法，请求指点
来自Android客户端1楼2020-03-18 07:37回复
    快速大幅度甩胳膊
    IP属地:山东来自Android客户端2楼2020-03-25 06:50
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      2025-05-17 14:25:41
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      我也是都想边走边唱……
      来自Android客户端3楼2020-03-25 10:28
      回复

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