起始体重111.9
打卡第24天
现在体重105.4
目标体重90
已减体重6.5
健康饮食 不节食不断食
每天分享体重 分享饮食 分享减肥小知识
想一起来的小姐妹可以一起打卡
人多的时候我们可以制表
离夏天还有两个月 冲啊

@木子同学🎀🎀 集美 看这里！

我改名了，以前那个是随便打出来的一直没改，之前在减肥吧减肥的大号都12级了，后来减肥成功就没再看过了，再后来也跟你一样手机号扔了号也找不回来了

咱俩就以最后的体重重新开始吧
我的是49.6kg

明天继续严格控制饮食

必须要严格起来 不然控制了饮食还不能放开吃也不会瘦 白受罪

我也改了个名哈哈

早上体重：49.7
昨天吃多的原因
值得欣慰的是早上上厕所了

早餐：两块南瓜，一个紫薯，两口玉米（本来打算吃半个，但好像是放在冰箱里的时间有点久了，感觉没有新鲜的好吃）还喝了一杯豆浆

我今天的体重哈哈哈

多喝点水 很有助于排便的

我朋友给我拿了几包代餐让我喝 今天试试

午餐：四分之一个玉米，一个紫薯，三块南瓜

我刚刚称体重居然比昨天还重，不知道为什么