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疫情当前,这些预防措施你认真了解过吗?

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近段时间,企业延迟复工、学校延迟开学等通知出来,相信大家都知道此次新型冠状病毒的严重性了,那么我们应该如何预防新型冠状病毒肺炎呢?燃气灶加盟吧吧主告诉您!
01
减少外出次数,出门带好口罩

新型冠状病毒肺炎是传染病,所以就要从传染病的角度进行预防。
减少外出次数,可以直接减少与传染源接触的可能性,从根本解决问题,病毒的传染途径有飞沫传播,而戴口罩可以有效切断传染途径,所以,口罩是必不可少的防具。
02
除了戴口罩,还要记得勤洗手!
病毒除了可以通过飞沫传播,接触传播也是病毒的主要传播方式之一,要勤洗手,尽可能把周边能接触的物品进行相关消毒,使得病毒被灭活,避免接触感染。

03
经常锻炼,提高自身免疫力

即使不能出门,也不能忘记锻炼身体,每天保持半小时以上的运动量,可以提高心肺功能。同时应当摄入各种蛋、禽、鱼、肉,补充蛋白质、维生素。每天要保证1500毫升以上的饮水量。人体的免疫系统调节是在夜间进行,因此注意作息的时间,早睡早起养成良好的作息习惯。
#3月20日新型肺炎疫情#


1楼2020-03-20 09:56回复