怀孕期间由于体内胎儿逐渐长大，母体也因此要承受巨大的压力，所受的压力会使得母体背部下方产生过度的弯曲，会导致背部肌肉经常性的疼痛与疲劳。
　　怀孕第6个月时，可以运用混合过的薰衣草精油来按摩背部，这样可以帮助缓解背部的疼痛。
　　同时还能使肌肉放松，保持肌肉的弹性，舒缓绷紧的背部肌肉。
　　以下有两种建议使用的背部按摩精油配方，供您选择参考。
　　消除背痛的薰衣草按摩油
　　材料
　　薰衣草精油……6滴
　　黑胡椒精油……2滴
　　天竺葵精油……2滴
　　柠檬精油……6滴
　　荷荷芭油……100毫升
　　做法
　　1.将荷荷芭油与四种精油混合搅拌均匀。
　　2.使用时蘸取调制好的混合按摩油。
　　3.轻柔地按摩整个背部下方的肌肉。
　　4.按摩约15分钟即可。
　　疗效
　　能有效缓解背部的压力与酸痛症状。
　　消除背痛的佛手柑按摩油
　　材料
　　佛手柑精油……6滴
　　植香精油……2滴
　　天竺葵精油……2滴
　　黑胡椒精油……6滴
　　荷荷芭油……100毫升
　　做法
　　1.将荷荷芭油与四种精油混合搅拌均匀。
　　2.使用时蘸取调制好的混合按摩油。
　　3.轻柔地按摩整个背部下方的肌肉。
　　4.按摩约15分钟即可。
　　疗效
　　能有效帮助消除背部的疼痛，使绷紧的肌肉放松，恢复背部肌肉的弹性。更多精油内容可微信搜索【精油界】