有的精油因为成分特殊，对于某些患者或是特殊的身体状况并不适宜。因此，在使用精油时，必须特别小心自己的身体状况，若有以下症状，尽量不要使用以下列出的精油来按摩或做其他护理。
不可连续使用的精油
有些精油因为含有部分毒性，因此在使用时，切记不要连续几天使用同一类的精油，以免慢性中毒。这类精油包括:罗勒、百里香、肉豆a、柠橡、牛膝草、尤加利、雪松精油。
对光源特别敏感的精油
有些类型精油因为对光特别敏感，因此，在进行日晒前不要使用这些精油。这类精油包括:柠檬、佛手柑、欧白芷精油。
刺激皮肤的精油
有些精油有一定的刺激性，因此在进行按摩时，一定要注意将精油的浓度稀释到1%再使用。这类精油包括:薄荷、柠檬香茅、丁香、黑胡椒、欧白芷精油。更多资料微信搜索【精油界】