今天戒烟第49天 晚上11点睡 早上7点醒 中途5点被尿憋醒了 戒断反应依旧在持续 不过一天比一天轻 今天一天不摸自己额头反而好很多 之前天天摸自己的额头 越摸越烫 然后就越不舒服 出此之外就是视力模糊容易疲劳 加油